кедровые шишки и орехи






Салат с кедровыми орешками рецепт

Кедровые орехи являются очень ценным и, без сомнения, питательным продуктом. Их можно добавлять в разнообразные блюда и, в частности в салат с кедровыми орешками, рецепт которого приведем ниже.

Это замечательное блюда, которое многие любят, так как в нем орешки и чернослив. Он делается слоями , каждый из которых смазывается майонезом. Ингредиенты следующие: чернослив, курица, грибы консервированные, свежий огурец, яйцо, лук, кедровые орешки, чеснок, майонез. Все пропорции примерны, на ваш вкус.

Сначала порезанный или раздавленный чеснок добавляете в майонез, он пригодится в дальнейшем, для того, что бы смазывать слои. Потом заливаете горячей водой чернослив, чтобы размягчить и режете его соломкой.


Лук с грибами обжаривайте в растительном масле.

Огурцы нарежьте ровными кубиками. Обжарьте орешки. Когда все приготовлено, выложите все продукты по слоям в салатницу, последовательность продуктов зависит от вашей фантазии. В самом конце, для завершения столь вкусной композиции, сверху посыпьте орешками. Дайте салату пропитаться и подавайте на стол.

Можно воспользоваться другим, для салата с кедровыми орешками рецептом, предполагающим несколько иной состав продуктов.

350 г. куриного филе, 50 г. очищенных кедровых орешков, 2 зубчика чеснока, три столовых ложки растительного масла, перец молотый черный, соль, сок лимона.

Этот салат идеально подходит для женщин, следящих за фигурой. В салате мало жиров, а из за диетического куриного мяса, почти невозможно поправиться. Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Затем остудите и разделите его по волокнам, для того, чтобы красиво выглядел салат.

Растительное масло смешайте с соком лимона, посолите смесь, добавив черный молотый перец и измельченный чеснок. Дайте настояться 15 минут.

Нарвите салатные листья руками, благодаря этому приему у них не будет лишнего привкуса.

Добавьте в куриное мясо с салатными листьями кедровые орехи. Перемешайте. Влейте в салат заправку и снова перемешайте.

У вас получилось вкусное и полезное блюдо!

Смотрите так же: кедровая живица применение или орехи кедровые польза и вред


© Продажа кедровых орехов